O que é Canela em Pau?
A Canela em Pau Cinnamomum Burmanni é obtida por meio do tronco da caneleira, uma árvore que tem seus galhos secos separados de suas “cascas” de cor marrom-avermelhadas, muito perfumadas.
Quais são os benefícios da Canela em Pau?
A Canela em Pau é rica em compostos fenólicos que possuem ação antioxidante e minerais como o cromo, que auxilia no controle da glicemia.
Usos da Canela em Pau:
A principal aplicação da Canela em Pau é como condimento e aromatizante na culinária popular. O seu componente ativo é o aldeído cinâmico ou cinamaldeído. Essa é a substância responsável pelo odor característico da canela.
Como fazer o chá de Canela em Pau?
Você precisará de 2 paus de canela ou 2 colheres de chá de canela em pó e 2 xícaras de água. Deixe a mistura fever por cinco minutos. Retire a canela em pau ou coe a canela em pó e beba.
Após a abertura, mantenha a embalagem bem fechada. Armazene em local fresco e seco.
Quais são os benefícios do Chá de Canela em Pau?
- Pode ajudar a acelerar o metabolismo
- É rica em antioxidantes
- É altamente saudável para o organismo e a imunidade
Observação: o uso do chá de canela não é recomendado para gestantes.
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