O Psyllium 90% é um suplemento natural extraído das cascas da planta Plantago ovata, com 90% de fibras solúveis em sua composição. Essa alta concentração proporciona um grande poder de absorção de água e formação de gel, o que potencializa seus efeitos benéficos para o organismo.
As porcentagens do psyllium (como 60%, 80% ou 90%) indicam a concentração de fibras solúveis no produto. Quanto maior essa porcentagem, maior o seu poder de absorção de água e formação de gel. Por exemplo:
Misture 1 colher de sopa (aproximadamente 5g) do psyllium em um copo com pelo menos 200 ml de água ou suco. Beba imediatamente para evitar o espessamento do líquido. É fundamental consumir bastante água ao longo do dia para potencializar os efeitos.
Recomenda-se o uso diário, preferencialmente antes das refeições, ou conforme orientação profissional.
Escolha o Psyllium 90% para uma fonte concentrada e eficaz de fibras solúveis, ideal para uma alimentação saudável e funcional. Experimente os benefícios de um produto puro e potente na sua rotina!
